Beredskap
BOCs beredskapsplan
Hva du bør ha med, hvem som leder og hvem som ringer hvem hvis noe skjer på trening, i ritt eller på tur, hjemme eller i utlandet. Planen er en anbefaling, og den gjelder alle aktiviteter med klubben.
Før du drar
Ha pårørende med deg
Alle utøvere anbefales å bære på seg navn og kontaktopplysninger til pårørende, altså ICE-numre. Det gjelder all aktivitet med klubben: trening, ritt og reiser.
Opplysningene kan ligge på et laminert kort i baklommen på trøya, eller på et armbånd.
Før du drar
Hvem er leder?
Ansvaret avklares før avreise. Ved enhver organisert trening skal det aldri være tvil om hvem som er leder.
- Lederen bestemmer hvem som kontakter sykehus, pårørende og forsikringsselskap.
- Lederen bestemmer hvem som har ansvaret for resten av gruppen.
Hvis noe skjer
Ved alvorlig ulykke
- Kontakt politi eller AMK-sentralen (112 og 113).
- Ta vare på hverandre og på utstyret, og ring pårørende umiddelbart. La ikke Facebook eller media bli de pårørendes første varsel om en ulykke.
- Ikke kontakt media selv, og vær forsiktig med å legge ut noe i sosiale medier før pårørende og venner har fått beskjed. Klubbens ledelse, eventuelt presidenten eller generalsekretæren i Norges Cykleforbund, kan være en buffer mot media.
Gjennom helårslisensen har du en avtale med Idrettens skadetelefon, 02033, for raskest mulig rehabilitering.
Hvis noe skjer
I utlandet
- Kontakt forsikringsselskapet ditt (reiseforsikringen), eventuelt SOS-alarmsentralen.
- Ta vare på hverandre og på utstyret, og ring pårørende umiddelbart.
- Velg én som hjelper den skadde på sykehuset og er kontaktledd mot pårørende og resten av gruppen.
- Ved alvorlig skade eller dødsfall kontakter du Utenriksdepartementet.
Norges Cykleforbund har en egen beredskapsavtale med Sjømannskirken for oppfølging og bistand i utlandet. Se hvor de finnes på sjomannskirken.no.
